Запись в 13.10.2019

Комплекс упражнений для детей 5-6 месяцев

asvfedf 0 - комментарии
Информационный портал о ботоксе >> Без рубрики >> Комплекс упражнений для детей 5-6 месяцев

Комплекс упражнений для детей 5-6 месяцев


Гимнастический комплекс №3 для детей пятого и шестого месяца жизни. Планирование медицинского массажа и гимнастики для детей 5-6 месяцев.

Массаж верхних конечностей. Приём массажа — поглаживание. Количество повторов — 3-4 для каждой руки.

Приём массажа — растирание кольцом. Количество повторов — 3-4 для каждой руки. Приём массажа — поглаживание. Количество повторов — 3-4 для каждой руки.

Перекрещивание верхних конечностей на груди. Количество повторов — 6-8.

Массаж нижних конечностей. Приём массажа — поглаживание. Количество повторов — 2-3 для каждой ноги.

Приём массажа — растирание кольцом. Количество повторов — 3-4 для каждой ноги.

Приём массажа — поглаживание. Количество повторов — 2-3.

Приём массажа — валяние в продольном направлении. Количество повторов — 2-3 для каждой ноги.

Приём массажа поглаживание. Количество повторов — 2-3 для каждой ноги.

Упражнение «шаг скольжением». Количество повторов — 5-6 для каждой ноги.

Сгибание-разгибание нижних конечностей одновременно. Количество повторов — 5-6.

Переворачивание на живот со спины. Количество повторов — 2-3 для каждой стороны.

Массаж спинно-ягодичной области. Приём массажа — поглаживание. Количество повторов — 2-3.

Приём массажа — растирание (выполнять подушечками пальцев). Количество повторов — 3-4.

Приём массажа — поглаживание. Количество повторов — 2-3.

Приём массажа — разминание (продольных мышц спины). Количество повторов — 5-6.

Приём массажа — разминание мышц ягодиц. Количество повторов — 5-6.

Приём массажа — поглаживание. Количество повторов — 2-3.

Приём массажа — постукивание и щипки (ягодичных мышц). Упражнение «полетели» в положении на животе в течение нескольких секунд.

Массаж области живота. Приём массажа — поглаживание. Направления: по кругу, встречно, косо. Количество повторов — 2-3.

Приём массажа — растирание. Выполнять подушечками пальцев. Количество повторов — 2-3.

Область воздействия — весь живот. Затем приём массажа «пиление» в направлении хода прямых мышц живота. Количество повторов — 2-3.

Приёмы массажа для стимуляции мышц — щипки около пупка. Приём массажа — поглаживание. Количество повторов — 2-3.

Усаживание + прогиб позвоночника. Количество повторов — 1.

Массаж ступнёй. Упражнения на рефлексы. Приём массажа — поглаживание. Количество повторов — 2-3 для каждой ступни.

Приём массажа — растирание. Количество повторов — 5-6 для каждой ступни.

Приём массажа — постукивание. Количество повторов — 2-3. Упражнение на сгибание-разгибание ступни. Количество повторов — 5-6.

Пританцовывание.

Массаж области груди. Приём массажа — поглаживание. Количество повторов — 2-3.

Приём массажа — вибрация. Количество повторов — 3-4.

Приём массажа — поглаживание. Количество повторов — 2-3.

Упражнение «полетели». Продолжительность — несколько секунд.

Упражнение «бокс». Движения руками по кругу. Количество повторов — 5-6.

Стимуляция ползания.

Связанная запись

Эффективность детского массажа, периодичность, показания и противопоказания

Большинство врачей-педиатров едины во мнении, что сеансы детского массажа при своевременном назначении способны не только…

Рефлекторно-сегментарный массаж

Эта процедура возникла по принципу теории, что каждый сегмент тела отвечает за определённую группу органов.…

Приёмы ЛФК и медицинского массажа у детей до года с отклонениями в развитии и различными патологиями

Заниматься лечебной гимнастикой, делать массаж — всё это для детей с отклонениями, для детей ослабленных…