Лечебная физкультура: показания и преимущества

Лечебная физкультура представляет собой один из самых эффективных и доступных способов восстановления и укрепления здоровья. Процедура входит в комплекс реабилитационных программ для пациентов, перенесших травмы, а также страдающих соматическими и психическими заболеваниями. ЛФК состоит из особых физических упражнений и методик правильного дыхания. Может использоваться как восстановительное средство, а также в профилактических целях.

Особенности ЛФК

Лечебная физкультура применятся почти во всех сферах медицины: неврологии, кардиологии, ортопедии, гинекологии и пр. Также сеансы часто назначаются пациентам в до- и послеоперационный период. ЛФК дает возможность восстановить и повысить физическую активность и работоспособность человека. Упражнения помогают:

• 
  стабилизировать психоэмоциональное состояние пациента;
  

• 
  нормализовать обмен веществ;
  

• 
  оказать положительное влияние на состояние мышц, привести в порядок их тонус;
  

• 
  снизить болевые ощущения;
  

• 
  скорректировать координацию движений;
  

• 
  стимулировать движение крови и лимфы в организме;
  

• 
  разработать механизмы приспособления, компенсирующие нарушенные физические функции.
  

В отдельное направление выделена детская лечебная физкультура, назначаемая врачом в таких случая, как:

• 
  ослабленный иммунитет у ребенка;
  

• 
  гиперактивность, представляющая собой достаточно распространенное явление на сегодня;
  

• 
  ДЦП и другие нарушения опорно-двигательного аппарата;
  

• 
  ожирение;
  

• 
  астеническое телосложение.
  

Среди основных методик детской ЛФК:

• 
  психогимнастика, включающая в себя игры на развитие внимательности, образного мышления, помогающая снять эмоциональное напряжение и скорректировать поведение;
  

• 
  упражнения, способствующие развитию мелкой моторики;
  

• 
  физическая терапия;
  

• 
  техники дыхательного типа и пр.
  

Лечебная физкультура – универсальное средство, с помощью которого можно решить и предупредить множество проблем со здоровьем, однако здесь также имеются свои противопоказания:

• 
  нарушения психики;
  

• 
  обострение любых заболеваний;
  

• 
  сердечно-сосудистая недостаточность в тяжелой форме;
  

• 
  тахикардия;
  

• 
  гипертензия, гипотензия и прочие ухудшения состояний.
  

Если Вы хотите получить перспективную профессию, которая достойно оплачивается, стоит записаться на базовый курс лечебной физкультуры и получить диплом, открывающий перед Вами двери лучших медицинских центров.