Постоянное напряжение глаз приводит к раздражению, боли и ухудшению зрения, а лечебные капли не во всех случаях представляют собой практичное решение данной проблемы. По этой причине доктора разработали массажную технологию, которая позволяет устранить неприятные симптомы перенапряжения, восстановив оптимальное состояние зрительных систем.
Терапевтическая роль
Если не бороться с первыми признаками усталости глаз, тогда напряжение может перейти на мышцы лица, провоцируя спазмы, или даже вызвать головную боль. Регулярное игнорирование симптомов, как правило, приводит к близорукости или дальнозоркости. Но практика показывает, что регулярное тактильное воздействие на глаза, шею и голову способно вернуть остроту зрения, восстановив внутриглазную циркуляцию веществ.
Большим плюсом данной процедуры является то, что её может провести практически любой человек, причём самому себе. Для этого достаточно пройти курс офтальмологического массажа в одном из оздоровительных институтов.
Показания к применению:
-
Сухость глаз;
-
Режущая боль или жжение;
-
Помутнение зрения;
-
Повреждённые сосуды в глазу;
-
Ухудшение чёткости видимых объектов;
-
Тики века или бровей.
Также, регулярные курсы подобного массажа рекомендуются для профилактики тем людям, которые ежедневно проводят продолжительное время за компьютером или работают с мелкими деталями. Применение этой массажной стимулирует кровеносную систему, устраняя спазмы и неприятные ощущения.
Сама процедура включает в себя приёмы надавливания, трения, разогревания и точечного массирования. Вначале прорабатываются около глазные структуры, после чего переходят к непосредственному массажу глазных яблок и воспалённых мышц. Характер приёмов напоминает лимфо-дренажный массаж.
Терапевтический эффект
Если не забывать заботиться о здоровье своих глаз – они не станут тревожить вас неприятными болями, неэстетическим видом и постепенным ухудшением зрения. Достаточно уделить им около 10 минут, чтобы применить массажные манипуляции.
Офтальмологический массаж позволяет проводить профилактику таких недугов:
-
Глаукома;
-
Миопия;
-
Гиперметропия;
-
Катаракта;
-
Ринит.
После осуществления манипуляций необходимо зажмурить глаза на несколько секунд, а далее открыть их, интенсивно поморгав несколько раз. Вы ощутите позитивный результат сразу же, однако стойкий эффект достигается путём регулярного массажа. Кроме того, стоит немного отрегулировать ежедневную зрительную нагрузку, чтобы достичь более выразительного прогресса.