В последнее время индустрия красоты все быстрее развивается. При этом для обслуживания клиентов требуются не только массажисты, косметологи и прочие специалисты. Также возникает спрос и на администраторов, которые будут управлять работой подобных заведений.

Особенности работы

Посещение салона красоты – это не просто визит за новой прической или ноготочками. Клиент желает погрузиться в особенный мир со своей волшебной атмосферой...

Пилинг – это специальная процедура, которая дает возможность очистить и обновить кожу. Существует несколько разновидностей подобных процедур, но наибольшей популярностью пользуется именно химический пилинг.

В чем его суть

Подобная процедура предполагает удаление омертвевших клеток эпидермиса при помощи специальных кислот. Как правило, используют органические составы, включая молочную, гликолевую, салициловую и прочие кислоты. Такие средства дают возможность добиться равномерного отшелушивания. Кроме того, они позволяют улучшить эластичность кожи, сделать ее более молодой и красивой...

Каждая девушка и женщина мечтает о красивом взгляде. И самую важную роль тут играют ресницы. Длинные, объемные, пышные, они подчеркивают глаза,делают их более выразительными и красивыми. Чтобы добиться подобного эффекта, проводят процедуру наращивания ресничек.

В чем суть процедуры

Наращивание ресниц представляет собой косметическую процедуру по удлинению и увеличению объема родных волосков путем крепления дополнительных синтетических ресничек. Чтобы ресницы хорошо держались, используют специальные клеящие составы...

Причины возникновения пояснично-крестцового радикулита и ишиаса могут быть самыми различными, начиная со всевозможных инфекций, травм, переохлаждений и условий повышенной влажности и заканчивая подъёмом тяжестей или неловкого движения. Самомассаж в этих случаях следует использовать как можно раньше, ещё в период постельного режима. В острой фазе боли могут быть очень сильными и доставлять большие страдания больному. Неплохого эффекта можно достичь при воздействии теплом в различных формах (грелка, мешочек с горячим песком, согревающие растирки, натёртый хрен, капсин, випратокс, слонец, апизатрон, дольпик, финалгон). Однако, если от воздействия тепла боль усиливается, то необходимо воздержаться от таких процедур на несколько дней...

Гипертоническая болезнь, как правило, возникает из-за перенапряжения нервной системы. Самомассаж способствует улучшению функционального состояния центральной нервной системы, снимая возбудимость сосудистых стенок, нервномышечного аппарата и так далее. А. Н. Транквиллитати, заслуженный врач России, при сильных головных болях и повышенном артериальном давлении рекомендует прибегать к самомассажу. В этом случае самомассаж, в виде поглаживаний, разминания и растирания, выполняют на голове, передней части грудной клетки до линии сосков, а также в области надплечья, шеи и живота. Длительность массажа составляет 10-15 минут...

Самомассаж после закрытого перелома начинают применять на второй или третий день после травмы. Самомассаж в этом случае способствует снятию болей, рассасыванию кровоизлияний в области перелома, формированию костной мозоли (сращиванию) и восстановлению прежних функций. Массажу подвергаются области, расположенные выше и ниже гипсовой повязки, Принимая во внимание то рефлекторное воздействие, которое оказывает массаж, здоровая конечность также должна подвергаться массажу...

При различных повреждениях суставов самомассаж способствует активной гиперемии кожных покровов, активизирует мышечные сокращения, ослабляет болезненность травмированной конечности, благотворно сказывается на обмене веществ, предотвращает возникновение атрофии и ликвидирует первые признаки атрофии мышц, а также ускоряет процессы рассасывания кровоизлияний, отёков, инфильтратов и выпотов. В случае вывихов, ушибов и растяжений самомассаж необходимо применять как можно быстрее, уже на второй-третий день после получения травмы. Ранний самомассаж позволяет быстрее восстановить функции сустава и снижает болевые ощущения...

Многих родителей беспокоит вопрос выполнения массажа собственными силами у маленьких детей, не способных ещё самостоятельно изучить и применять приёмы самомассажа. Безусловно, родители таких маленьких детей могут сами делать им массаж, но при этом они должны особенно строго соблюдать все правила массажа. Если массаж требуется в лечебных целях, то необходима обязательная консультация с врачом. Приёмы и последовательность выполнения общего массажа аналогичны с приёмами и последовательностью выполнения самомассажа...

Несмотря на простоту и доступность бега — это очень ценное упражнение, способствующее правильному функционированию всех систем и органов человека, прежде всего — сердечно-сосудистой системы. Практически здоровые люди, не занимавшиеся ранее физкультурой, могут приступать к занятиям бегом с дистанции в один километр. Нагрузка для таких людей в первые дни занятий начинается с ходьбы с ускорением, переходящей в бег, затем бег вновь сменяется ходьбой, но уже с замедлением. Темп бега следует выбирать удобный для себя, чтобы бежать было легко, при этом не забывать про сохранение естественной осанки. Дыхание должно быть равномерным и достаточно глубоким, с полным выдохом...

Ручной механический массажёр становится всё более популярным, поскольку даёт возможность выполнять массаж в любых условиях. Длительность массажа составляет 7-9 минут. Массаж с помощью массажёра лучше выполнять на обнажённом тел, но можно и поверх одежды. Методика выполнения самомассажа при помощи массажёра примерно такая: выполнение самомассажа начинается со спины, при этом массажёр, при помощи согнутой над плечом руки, располагается за спиной вдоль позвоночной линии, другая рука в это время располагается снизу за спиной. Рука с массажёром начинает выполнять движение, нажимая шариками на спину. Другая рука с меньшим нажимом выполняет возвратный ход...