Тайский массаж, история которого насчитывает более двух тысячелетий, восстанавливает в организме равновесие и наполняет его силами. В древности этому мастерству обучали в храмах Таиланда. И в наши дни лучших специалистов готовят в Вате По – Центре медицины и массажа.
Основа техники – философия йоги
Восточная медицина считает, что сквозь тело проходят энергетические линии. В определенных местах на них находятся точки, воздействуя на которые можно регулировать работу внутренних органов и систем организма. Плавное стимулирование аккупунктурных точек и мягкое растяжение энергетических линий позволяет не только расслабиться и восстановить силы, но и избавиться от целого ряда заболеваний.
Тайский массаж основывается на целях и принципах йоги, поэтому его часто называют йога-массаж. Основная задача массажиста – осторожно растянуть каждую мышцу и увеличить подвижность суставов.
В структуре массажа различают три техники:
● Линейная.
● Глубинная.
● Мануальная с элементами йоги.
Благодаря мерцанию свечей, музыкальному сопровождению и аромату эфирных масел сеанс массажа похож на медитацию, что очень благотворно отражается на психоэмоциональном состоянии.
Полезные свойства
● Антистрессовое. Массаж снимает информационное и физическое напряжение, и нейтрализует негативные последствия стрессов.
● Тонизирующее. Улучшение кровообращения и обмена веществ освобождает организм от шлаков и содействует омоложению.
● Укрепляющее. Массаж укрепляет мышцы и увеличивает подвижность суставов. Помимо этого, процедура полезна для профилактики атеросклероза.
● Оздоравливающее. Процедура помогает при головных болях, мигренях, нарушениях работы опорно-двигательного аппарата, артритах и других заболеваниях, связанных с нарушением баланса в организме.
Тайский массаж дарит целую гамму новых ощущений, чувство легкости и радости, которое не исчезает после сеанса.
Для того, чтобы освоить
технику такого массажа не обязательно ехать в Таиланд, хотя там готовят лучших
специалистов. Получить знания и познакомиться с основными приемами можно на
курсах массажа.
