Запись в 13.10.2019

Упражнения для детей с 3 до 7 лет. Упражнения для нижних конечностей

asvfedf 0 - комментарии
Информационный портал о ботоксе >> Без рубрики >> Упражнения для детей с 3 до 7 лет. Упражнения для нижних конечностей


Предварительно разогревающий детский массаж ног.

«Лошадка» — ребёнок встаёт, поставив ноги на ширину плеч, руки на пояс, одну ногу поднимают высоко, согнув в коленном суставе, потом ставят на пол и повторяют другой конечность.

«Сделайся маленький — сделайся большой» — исходное положение — сидя на корточках подняться на носочки, и вытянуться руками наверх.

«Приседание с хлопком» — исходное положение такое же. Как было описано выше, затем хлопок.

«Приседание комочком» — исходное положение как прежде, и с максимально возможным наклоном вперёд. Обнять себя за голени, голову вниз, и снова исходное положение.

«Лягушка» — встать на корточки и прыгать лягушкой. Предварительно детский массаж области таза.

Связанная запись

Реабилитация при остром нарушении мозгового кровообращения (ОНМК)

Сегодня поговорим о том, какие цели преследует реабилитация при остром нарушении кровообращения, и как эта…

Визиты к косметологу – залог Вашего здоровья и красоты

Косметолог – специалист, задача которого заключается в сохранении и восстановлении здорового, привлекательного внешнего вида кожи…

Массажный приём вибрация в детском массаже

В детском массаже приём вибрация выполняемый кистью применяется для массажа спины, бёдер, ягодичной области, мышц брюшного…