Руки опытного массажиста способны творить настоящие чудеса. После таких процедур люди чувствуют себя бодрее, активнее и свежее. Кроме того, знание специальных техник и методик дает возможность даже восстановить утраченное здоровье, а также ускорить процесс лечения.
Особенности процедуры
Медицинский массаж – это специальное воздействие на человеческое тело, направленное на восстановление организма в случае различных заболеваний и травм. Специалист использует только свои руки или специальное оборудование. Сеансы длятся от нескольких минут до 1,5-2 часов. Длительность процедуры зависит от особенностей организма и типа заболевания.Воздействие достаточно легкое и мягкое, его отлично переносят практически все пациенты. Как правило, курс состоит из5-12 сеансов, между ними обязательно делают перерывы в 2-3 дня.
Существует немалое количество практик, направленных на достижение конкретных целей (расслабление организма, коррекция фигуры, лечение заболеваний и пр.).Чтобы постичь все тонкости медицинского массажа, следует пройти специализированные курсы. Только после этого можно приступать к выполнению подобных процедур.
Преимущества для здоровья
Регулярные массажи способствуют:
-
снятию спазмов нервных окончаний. Очень часто защемленный нерв приводит к возникновению болей. Именно медицинский массаж позволяет избавиться от таких проблем;
-
лечению воспалительных процессов благодаря восстановлению эластичности и силы мышечных тканей;
-
улучшению лимфо- и кровообращению. Это позволяет нормализовать работу внутренних органов и систем, улучшить обменные процессы;
-
повышению гибкости мышц. Снижается гипертонус и гипотония мышц, восстанавливается обычный диапазон движения. Также уменьшается риск смещения межпозвоночных дисков;
-
полной релаксации организма и пр.
Наибольшего эффекта можно достичь в сочетании с другими лечебными практиками, но даже и сам медицинский массаж позволяет оздоровиться.
Актуальность таких процедур
Прохождение сеансов медицинского массажа актуально для:
-
поддержания мышечного тонуса;
-
устранения спазмов после повышенных физических нагрузок;
-
людей, которые занимаются сидячей работой;
-
лечения остеохондроза, восстановления неправильной осанки;
-
избавления от головных болей;
-
устранения стрессов и хронической усталости.
Противопоказания
Такой массаж не следует делать в случае повышенной температуры тела и ОРЗ. Также процедуры не рекомендуются для людей с наличием гнойных процессов любого типа. Массаж спины нельзя делать при острых заболеваний сердечно-сосудистой системы и опухолевых процессах.
