Постизометрическая мышечная релаксация: суть метода и его основные цели

Без рубрики

Постизометрическая мышечная релаксация: суть метода и его основные цели


В течение активных суток нередко мы испытываем какие-то болевые ощущения в той или иной степени их проявления. В определенный момент они могут сигнализировать о серьезных систематических сбоях в организме. Сегодня, с учетом малоподвижного образа жизни, все чаще проявляются болевые ощущения в области спины и шейно-воротниковой зоны.


Зачастую такие проблемы пытаются решить при помощи мазей и различных медикаментозных препаратов. Однако далеко не всегда все это позволяет достигать желаемого эффекта...

Читать далее

Основы современной диетологии и практический подход к решению проблем питания

Без рубрики

Основы современной диетологии и практический подход к решению проблем питания


Диетологией называют современную научную отрасль в медицине, которая охватывает вопросы рационального питания, как для здоровых, так и для больных людей. Рациональным называют тот режим питания, который организован и клинически обоснован с точки зрения снабжения организма полезной и приятной в употреблении пищей.


В питании, составляемом на основе современной диетологии, формируется оптимальное количество и взвешенные пропорции необходимых питательных веществ, которые подбираются индивидуально...

Читать далее

Чем примечательная методика кинезиотейпирования, и где применяется?

Без рубрики

Чем примечательная методика кинезиотейпирования, и где применяется?


По сути, тейпирование, включая кинезиотейпирование, представляет собой симптоматическую методику, применяемую в реабилитационных, профилактических и лечебных целях. Все это касается работы с мышечными группами и связочно-хрящевым аппаратом, подверженными интенсивным нагрузкам и рискам травматизации.


Преимущественно эта методика активно применяется в спорте, хотя уже сегодня ее успешно практикуют в общедоступных медицинских целях...

Читать далее

Интересное о гирудотерапии: как современная медицина лечит при помощи пиявок?

Без рубрики

Интересное о гирудотерапии: как современная медицина лечит при помощи пиявок?


Пиявки уже давно используются при лечении различных недугов. В настоящий момент метод гирудотерапии стал общепризнанной и широко распространенной медицинской практикой. Сегодня мы поговорим о том, что представляет собой гирудотерапия и с какими проблемами в организме позволяет справляться.

Гирудотерапия в современной практике и польза медицинских пиявок


Медицинская пиявка – это подвид кольчатых червей из класса пиявок...

Читать далее

Дыхательные практики цигун: область применения и специфика воздействия на тело

Без рубрики

Дыхательные практики цигун: область применения и специфика воздействия на тело


Многим наверняка не впервой слышать о такой популярной дыхательной методика, как цигун, пришедшей к нам из многовековых исторических глубин древнеазиатских цивилизаций.


Причем подавляющее большинство людей слышало об этой системе в контексте общеукрепляющего действия, а также в качестве эффективного метода похудения. Однако эффектов у такой дыхательной гимнастики может быть намного больше, при грамотном и целенаправленном подходе к вопросу...

Читать далее

Диетология: вопросы правильного питания при расстройствах поджелудочной железы

Без рубрики

Диетология: вопросы правильного питания при расстройствах поджелудочной железы


Болезни поджелудочной железы достаточно редко проявляются самостоятельно. Зачастую прослеживается четкая их взаимосвязь с заболеваниями других внутренних органов. При подобных расстройствах питание у взрослых женщин и мужчин, а также детей призвано снять лишнюю нагрузку на поджелудочную железу, нормализуя обменные процессы в организме и обеспечивая его необходимыми питательными элементами.


Сегодня поговорим о правилах питания, которые пр...

Читать далее

Реабилитация при остром нарушении мозгового кровообращения (ОНМК)

Без рубрики

Реабилитация при остром нарушении мозгового кровообращения (ОНМК)


Сегодня поговорим о том, какие цели преследует реабилитация при остром нарушении кровообращения, и как эта мера способна помочь пациентам с подобными патологиями.


Для начала определимся с тем, что представляет собой медицинская реабилитация при остром нарушении мозгового кровообращения или сокращенно ОНМК. По сути, это интенсивныепроцедуры, главная цель которых заключается в абсолютной нормализации функций головного мозга после перенесенных травм и заболеваний, а при невозможности такого восстановления, оптимальная реализация потенциала организма пациента на физическом и психоэмоциональном уровнях...

Читать далее

Постизометрическая релаксация мышечных структур: на чем основан метод, и какие цели он преследует?

Без рубрики

Постизометрическая релаксация мышечных структур: на чем основан метод, и какие цели он преследует?


В течение тяжелого и даже не очень тяжелого рабочего дня каждый взрослый человек испытывает определенный дискомфорт в мышцах. Особенно это касается тех, кто работает в офисе и вынужден чаще всего принимать сугубо сидячее положение. В определенный момент боли становятся настолько неприятными, что просто не дают спокойно жить, и могут свидетельствовать о наличии у человека серьезных нарушений в организме.


Наиболее распространенными форма...

Читать далее

Метод кинезиотейпирования в современной медицине

Без рубрики

Метод кинезиотейпирования в современной медицине


Различные виды тейпирования относятся к симптоматическим лечебным методам, которые используются врачами в реабилитационно-профилактических целях. По сути, метод кинезиотейпирования призван работать с мышцами, а также свящками и суставами, которые подвержены интенсивным нагрузкам, были травмированы или рискуют быть травмированными.


По преимуществу такой метод активно используется в спортивных целях...

Читать далее

Лечебная физкультура и ее актуальность в современной эстетической медицине

Без рубрики

Лечебная физкультура и ее актуальность в современной эстетической медицине


Лечебная физкультура или ЛФК может стать отличным средством не только профилактики, но и лечения различных патологий. Также ее нередко включают в лечебные реабилитационные программы, для восстановления после травм и заболеваний. Особо эффективной ЛФК считается при лечении расстройств опорно-двигательного аппарата.


Наилучший эффект от подобных занятий можно наблюдать при четком соблюдении рекомендаций специалистов и регулярном выполнении...

Читать далее